Training - Für - Dich

Egal, ob Du mit dem Laufen Step by Step beginnen möchtest,

Dein Training strukturiert steigern möchtest

oder ob Du einen Wettkampf anvisierst -

 

Ich begleite Dich von Anfang an,

Deinen Wünschen und Vorgaben entsprechend bis zum Ziel.

Gesundes Fitnesstraining, Steigerung der Beweglichkeit und Fitness, Muskelaufbau und Kräftigung -

 

ich leite Dich durch den Dschungel an Geräten

und Übungen

und zeige Dir,

wie Du richtig und wohldosiert trainierst -

 

für Deinen Körper

und Dein Ziel.

 

Gesunde Ernährung ergänzt Dein Workout.

Ich berate Dich gern,

damit Dein Körper genau das bekommt,

was er braucht,

um Dir die nötige Kraft

und Fitness zu geben.

 

Außerdem gebe ich Dir wertvolle Tipps,

damit Du mit einem strukturierten Training schnell an Dein Ziel kommst.

 

 

 

Ein Training kann nur dann erfolgreich sein, wenn es regelmäßig stattfindet und möglichst durch unterschiedliche Übungen vielseitig gehalten wird. Ich garantiere Dir, dass Du mit mir und meinem Training den Spaß am Sport entdecken oder wiederfinden wirst.